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Como o aplicativo móvel pode ajudar você a alcançar sua saúde (Foto de Anete Lusina no Pexels)
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Como o aplicativo móvel pode ajudar você a alcançar sua saúde

A tecnologia é uma parte importante de nossas vidas e está enraizada em muitas de nossas atividades diárias. Usamos o dia todo whatsapp gb 2021, mas apps podem ser para saúde também. De dispositivos vestíveis a aplicativos móveis, smartphones e tablets, há mais maneiras do que nunca de ficar conectado Leia mais…

Por Cleuza Palhano, 1 mês1 mês atrás
Como equilibrar a alimentação com atividades físicas? (Foto: Depositphotos_186836192_s-2019)
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Como equilibrar a alimentação com atividades físicas?

A alimentação e a prática de alguma atividade física são quase uma lei universal em termos de bem-estar e ainda qualidade de vida. Porém, é muito importante aprender a como equilibrar os dois. É necessário incluir na alimentação os nutrientes necessários para melhorar a atividade física, de maneira saudável e Leia mais…

Por Cleuza Palhano, 8 meses8 meses atrás
Ortopedia do esporte: saiba quando procurar um (Foto: unsplash)
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Ortopedia do esporte: saiba quando procurar um

Não são apenas os jogadores de futebol ou aqueles que praticam atividades físicas que devem se preocupar com os joelhos e procurar por um ortopedista Manaus. O risco de lesões é grande para as pessoas que não tem dedicação integral para o esporte, por isso, estar atento e procurando cuidados Leia mais…

Por Cleuza Palhano, 12 meses12 meses atrás
Hábitos saudáveis para emagrecer em casa (Foto: internet)
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Hábitos Saudáveis para Emagrecer em Casa

Perder peso pode ser algo complicado para quem tem dificuldade em seguir uma dieta e ter disciplina para permanecer realizando atividades físicas. Isso é algo comum que demonstra que o emagrecimento saudável vem de muitas mudanças do dia a dia, precisando construir novos hábitos para conquistar uma vida mais saudável. Leia mais…

Por Cleuza Palhano, 1 ano1 ano atrás
Veja de que forma o esporte agrega em sua vida (Foto: internet)
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Veja de que forma o esporte agrega em sua vida

Certamente existem diversos empreendedores que desejam abrir a Melhor loja de airsoft, sendo que na grande parte das vezes é um processo completamente desconhecido para a maioria das pessoas. Dessa maneira, é preciso entender ainda como fazer esse processo funcionar, basta apenas entender como funciona todo esse sistema. Abaixo falaremos Leia mais…

Por Cleuza Palhano, 1 ano1 ano atrás
Por que a prática de esportes é importante para sua vida? (Foto: internet)
Viva mais saudável

Por que a prática de esportes é importante para sua vida?

Muitas pessoas que praticam atividades esportivas fazem uso do dhea 50mg, esse que sabemos nada mais é do que é um hormônio completamente produzido pelas glândulas adrenais de nosso corpo. Em relação aos suplementos de DHEA, é importante destacar que os mesmos são plenamente produzidos a partir de soja ou Leia mais…

Por Cleuza Palhano, 1 ano1 ano atrás
Saúde: Entenda a Importância da Massa Magra para Sua Vida (foto: internet)
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Saúde para os Atletas: Entenda a Importância da Massa Magra

A vida de Atleta, na maioria dos esportes, não é fácil quando o assunto e rendimento e eficiência. Ter massa magra é um ponto importante para garantir isso, seja para o emagrecimento ou para conseguir um maior rendimento nas atividades físicas. Por isso, existe uma dieta para ganhar massa muscular Leia mais…

Por Cleuza Palhano, 1 ano1 ano atrás
Ômega 3 pode te ajudar com os estudos? (foto: internet)
Notícias sobre Esporte

Ômega 3 pode te ajudar a ficar mais forte?

Você sabe como tomar ômega 3? Ou sabe se o mesmo pode te ajudar a ficar mais forte? Sabemos que gravar conteúdos e informações de fato pode ser muito difícil, desta forma muitas pessoas começaram a questionar sobre o uso do ômega 3 para a memória. O fato é que Leia mais…

Por Cleuza Palhano, 1 ano1 ano atrás
Viva mais saudável

4 motivos para começar a praticar esportes hoje mesmo!

O sedentarismo está presente, segundo alguns estudos, em 46% dos brasileiros. É um número impressionante, pelo lado negativo, se lembrarmos que estamos em um país com um dos maiores litorais do mundo – onde se pode praticar uma série de esportes e exercícios – e uma vocação histórica para o Leia mais…

Por Cleuza Palhano, 2 anos1 ano atrás
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