O sedentarismo é uma condição de saúde que atinge milhares de pessoas no mundo todo e no Rio de Janeiro não é diferente. Não dá para imaginar que uma pessoa que mora na cidade maravilhosa possa ser sedentária, mas sabemos...
Leia maisA prática de esportes pode contribuir muito para uma boa saúde, sem falar que aumenta a qualidade de vida. Todas as pessoas são incentivadas a praticar algum tipo de esporte, mas antes de começar a fazer algum exercício ou esporte,...
Leia maisAo fazer uma viagem, você sabia que existem algumas coisas que devem ser levadas em conta, além de escolher um destino e saber se sites de passagem como o 123 milhas é confiável? Se você é uma pessoa que se...
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O estado de Minas Gerais é rico em muitas coisas, mas neste artigo vamos falar sobre os esportes radicais que podem ser praticados nesse belo território, pois ele também é rico nesse aspecto. Minas Gerais é cheio de territórios que Leia mais…
Algumas coisas no nosso dia a dia podem desencadear em nós a ansiedade. Algumas pessoas já sofrem com esse mal há muitos anos, sofrendo com suas consequências. Quando uma pessoa fica ansiosa, ele começa a imaginar possíveis acontecimentos, que na Leia mais…
Em tempos de pandemia, muitas pessoas têm preferido praticar exercícios em casa por questões de segurança. E para quem não possui muito dinheiro ou tempo para frequentar uma academia durante a semana, treinar em casa se tornou uma ótima opção Leia mais…
Com o passar dos anos muitas pessoas foram entendendo que ter um animal de estimação em seu lar, pode ser o significado de muita descontração, alegria e saúde. Diferentes de alguns que propagam a ideia de que o animal só Leia mais…
Algo tão importante quanto praticar exercícios é escolher adequadamente qual roupa utilizar. E um item que não pode faltar no guarda-roupa, principalmente em dias quentes, é o top feminino. Por meio dele, você possui mais conforto e liberdade enquanto realiza Leia mais…
Torne o seu marketing tão útil que as pessoas paguem por ele. O sucesso do seu negócio está no marketing. Um plano de marketing forte levará sua empresa para o próximo nível e venderá facilmente seus produtos e serviços. Por Leia mais…
Da mesma forma que é nossa tarefa proteger nosso corpo e mantê-lo saudável, também cabe a nós proteger nossa saúde mental. São muitas as pequenas coisas do dia a dia que, se as fizermos todos os dias, ajudam-nos a ter Leia mais…